오봉붕85의 하루하루

콩나물의 효능콩나물은 다양한 건강에 좋은 효능을 가진 채소로, 그 주요 효능은 말이죠 ! 1. 다이어트에 도움: 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 체중 조절에 아~주 좋아요 2. 소화 촉진: 콩-나물에 포함된 식이섬유는 장의 건강을 돕고, 소화를 촉진하는 데 효과적이예요 3. 혈액순환 개선: 콩_나물은 비타민 C와 아미노산이 풍부해 혈액순환을 돕고, 피로 회복에도 좋은 영향을 주어요 4. 면역력 강화: 콩나-물에 비타민 C와 항산화 성분이 면역력을 증진시키는 데 도움을 줄 가능성이 있어요 5. 피부 건강: 콩나물에 포함된 아미노산과 미네랄은 피부에 좋은 영향을 미쳐, 피부 건강을 유지하는 데 도움이 될꺼에요~콩나물의 영양가콩나물에는 다양한 영양소가 포함되어 있어 매우 건강한 음식예요. 주요 영양 성분..

“춘화연애담”은 중국의 고전 소설로, 주로 춘화(春花, 봄꽃)라는 여주인공과 그녀의 사랑 이야기를 중심으로 펼쳐집니다. 이 소설은 중국의 전통적인 연애 소설 중 하나로, 고전 문학에서 자주 다루어지는 사랑과 감정의 갈등을 그린 작품입니다.줄거리“춘화연애담”은 춘화라는 아름다운 여성과 그녀의 연애 및 사랑의 고난을 다룹니다. 춘화는 처음에는 순수하고 단순한 감정을 지닌 인물로, 사랑에 빠지게 되는 과정에서 겪는 갈등과 성장, 그리고 주변 인물들과의 관계를 중심으로 이야기가 전개됩니다.춘화는 여러 남성과의 사랑을 경험하면서, 그 과정에서 진정한 사랑이 무엇인지, 사회적 제약과 개인적 감정 사이에서 어떤 선택을 해야 하는지 고민합니다. 그 과정에서 춘화는 감정적으로 성장하며, 결국 자신에게 진정한 사랑을 찾아..

리만 브라더스 사태(Lehman Brothers bankruptcy)는 2008년 글로벌 금융위기의 중요한 전환점으로, 경제에서 중요한 교훈을 제공해요. 이 사태에서 배울 수 있는 경제적 교훈은? 1. 과도한 레버리지의 위험리만 브라더스는 고위험의 모기지담보부채(MBS)와 같은 자산에 투자하면서 레버리지를 과도하게 활용했습니다. 이는 자산 가격이 하락할 경우 회사의 재정적 안정성을 급격하게 위협하게 만들었습니다. 과도한 레버리지는 단기적으로 높은 수익을 가져올 수 있지만, 시장 불안정성 속에서 큰 손실로 이어질 수 있다는 교훈을 줍니다. 2. 연쇄적인 금융 시스템의 연계성리만 브라더스의 파산은 다른 금융기관들에 직접적인 영향을 미쳤습니다. 리만이 발행한 채권을 보유한 다른 은행들도 큰 손실을 입었고, 이..

✔️✔️틱톡(TikTok)의 미국 내 금지 1. 데이터 보안 우려미국 정부는 틱톡이 중국의 ByteDance에 의해 소유되고 있다는 점에서, 사용자 데이터가 중국 정부에 의해 접근될 수 있다는 우려를 제기해왔습니다. 특히 사용자 데이터가 경제적으로 중요한 자원으로 여겨지는 상황에서, 중국 정부가 이를 경제적, 정치적 목적에 사용할 수 있다는 위험성도 제기되었습니다. 2. 경쟁 우위 문제틱톡은 미국 시장에서 엄청난 성장과 인기를 얻으며 다른 소셜 미디어 플랫폼들, 특히 페이스북(메타)과 인스타그램과 같은 경쟁사들에게 큰 위협이 되었습니다. 이들은 틱톡의 빠른 성장과 그로 인한 시장 점유율 감소를 우려해 로비 활동을 펼친 것으로 알려져 있습니다. 틱톡의 금지가 미국 시장에서 경쟁 환경을 유리하게 만들기 위한..

안녕하세요! 여러분, ‘콩나물’ 하면 흔하고 평범하다고 생각 하셨죠? 사실 저도 그랬어요. 그러다 집에서 콩나물국 한번 만들어 봤다가 난관에 봉착했습니다. 콩나물 비린내는 왜 이렇게 나는지 😅 아삭한 식감을 살리긴 왜 이렇게 힘든건지! 그런데 이렇게 간단한 재료 하나로도 제대로 요리를 하면 정말 다양한 맛을 낼 수 있다는 걸 이번에 알았답니다. 오늘은 제가 콩나물로 직접 겪어본 이야기부터 콩나물 키우기에 대한 꿀팁까지, 다 꺼내볼게요. 준비되셨나요?1. 처음엔 몰랐어요, 이렇게 복잡할 줄은 몰랐죠?처음에 콩나물국 끓이며 비린내 때문에 애먹었던 몇 개월 전의 기억이 떠오르네요. 정말 콩나물은 간단히 삶으면 끝일 줄 알았거든요? 하지만 콩나물 삶기의 핵심은 바로 ‘촉촉하면서도 아삭하게 만들기’란 걸 알게 ..

#내돈으로 먹은 은평 롯데몰 4층 엣컬레이터 에서 좀만 직진하면 나옵니다 롯데몰은평점에 생겼네요 다른곳에서 먹으려고하면 브레이크타임때문에 매번 실패 ㅜ여기는 브레이크 타임 없어서 좋은거같아요 이래야쥐!!!오픈은 마트와같이 열고 닫아요원래 이자리가카레집인가 인도카레였던거같은데 이렇게 가성비소바가 들어왔네요 ~ 개방적 분위기에 넓은 매장이에요소바 면은 보통 체인점은 냉동쓰는데 여기는 제단한 면을 써서 그런지 그렇게 불지않더라구요 딱 먹으면 냉동인지 아닌지 구분이되거든요 면의 식감이달라요 단단하고 끈기는조금 있는 느낌이예요 원래 메밀은 뚝뚝 끊기는데 산동마을 넣어서 끈기을 살렸다라 신통방통 합니다 ! 일본의 전통 방식을 고수했다니 ! 맛이 없을수 없죠 !저는 또 마른 소바을 좋아하는데 육수와 면의 조화가 너..

주술회전 0는 원작 만화 “주술회전”의 스핀오프 작품으로, 본편 이전의 이야기를 다룹니다. 이 작품은 “주술회전 0: 도쿄 전기 학원”이라는 제목으로도 알려져 있으며, 주로 유우지 이토(이상적인 주술사)가 주인공으로 등장하는 주술 세계의 이야기를 다루고 있습니다.1. 주술회전 0 내용 • 주술회전 0의 이야기는 유고 토가시(Yūji Tōga)라는 고등학생이 주인공입니다. 그는 고등학교 시절부터 주술사로 활동을 시작하면서 주술의 세계에 발을 들입니다. 유고는 주술 세계에서 활동을 하면서 특별한 사건에 휘말리게 됩니다. 이 이야기의 중심은 주술사들이 어떻게 사람들의 삶을 지키는지와 그들의 이면에 있는 갈등을 그린 것입니다.2. 주술회전 0 주요 등장인물 • 유고 토가시(Yūji Tōga) - 주술회전 0의 ..

변비에 좋은 식품은 장의 건강을 촉진하고 배변을 원활하게 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다양한 식품들이 변비 완화에 효과적이지만, 그 중에서도 특히 도움이 되는 식품들을 소개합니다1. 식이섬유가 풍부한 식품식이섬유는 장의 움직임을 촉진시켜 배변을 원활하게 만듭니다. • 채소: 시금치, 브로콜리, 당근, 양배추 등 • 과일: 사과, 배, 딸기, 블루베리, 키위, 바나나 등 • 콩류: 검은콩, 렌즈콩, 완두콩 등 • 통곡물: 현미, 귀리, 통밀빵, 통곡물 파스타 등2. 프룬(자두)프룬은 천연적인 변비 완화제 역할을 합니다. 식이섬유가 풍부하고, 대장에서 수분을 흡수해 장의 배출을 돕습니다. 또한, 프룬에 포함된 소르비톨이라는 성분이 장을 자극해 배변을 유도합니다.3. 치아시드와 아마씨이 두 가지 씨앗은..

학생들의 패션은 시대적 변화, 문화적 흐름, 그리고 사회적 트렌드에 따라 꾸준히 변화해왔습니다. 1990년대부터 2026년까지 학생들의 패션 트렌드는 각 시대의 특징을 반영하며, 그에 맞는 브랜드와 스타일이 유행했습니다. 다음은 각 년도별 학생 패션 변천사를 살펴본 내용입니다.1990년대주요 특징: 스트리트 패션, 힙합 문화의 영향, 스포츠웨어 • 스포츠웨어: 나이키, 아디다스, 리복 등의 브랜드가 대세였으며, 트랙 슈트와 운동화가 유행. • 힙합 스타일: 박시한 옷, 청바지, 큰 로고가 들어간 옷들이 유행. 후디와 트랙 자켓이 유행하며 힙합 문화의 영향을 받았습니다. • 타미 힐피거: 고급 스포츠 캐주얼 스타일을 대표하며 많은 학생들이 타미 힐피거 로고가 들어간 옷을 입었습니다. • 데님: 청바지, 데..

정월대보름은 음력 1월 15일에 해당하는 전통적인 명절로, 한국에서는 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 중요한 행사입니다. 이 날은 겨울이 끝나고 봄이 시작되는 시점으로, 새해 첫 보름달을 보며 소원을 비는 의미를 담고 있습니다. 정월대보름은 다양한 풍습과 음식으로 유명한데, 대표적인 특징과 관련된 음식들을 소개하겠습니다.정월대보름의 주요 풍습 1. 보름달에 소원 빌기: 정월대보름의 가장 중요한 풍습은 보름달을 보고 소원을 비는 것입니다. 달이 밝은 날 밤에 가족이나 친지들과 함께 모여 소원을 빌고, 올해의 복과 건강을 기원합니다. 2. 귀밝이술: 정월대보름에 마시는 술로, 귀밝이술은 한 해 동안 귀가 밝고 잘 듣게 해 달라는 의미로 마십니다. 보통 동지팥죽처럼 특별한 음료를 마시기도 합니다. 3. 쥐불놀..