오봉붕85의 하루하루

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#코다리 #닭강정 #치킨양념 #식자재왕 #소스 #치킨소스 #코다리강정 #강정소스 #냉장식품 #식품리뷰 #식품후기 #생선#코다리제철 #코다리칼로리 #코다리궁합 #다이어트코다리강정 🤟🏻 닭강정소스 🤟🏻닭강정소스 보통 5000원선이 닭강정소스는 7000원선꾸덕꾸적 진한 닭강정 치킨 양념이랑도 비슷해서 집에서 치킨 양념으로 쓰서도 될듯하옵니다 소스는 만능이다치밥 치킨만 사다가 소스와 치킨찢어서 치밥?코다리· 구입요령 : 살이 졸깃졸깃하며 이물질이 묻어 있지 않고 특유의 냄새가 있는 것이 좋다.🎣· 유사재료 : 북어 (명태를 반건조시킨 것은 코다리, 완전건조시킨 것은 북어이다.)🐟· 보관온도 : 18~22℃🎋· 보관일 : 1개월🌲· 보관법 : 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 보관한다.🌱· 손질법 : ..

#곤약 #곤약반찬 #곤약젤리 #다이어트식단 #다이어츠추천 #식품추천 #다이어트식품 #칼로리낮은음식 #저칼로리 #포만감🍧 곤약 🍧곤약(菎蒻) 또는 구약나물(蒟蒻--)은 천남성과의 여러해살이풀이다. 뿌리의 전분으로 묵을 만든 것을 곤약이라 하는데, 주로 일본 요리에서 쓴다.- 곤약의효능 곤약정분은 소장에서 당질의 소화흡수가 늦어 혈당의 상승이 억제됨과 동시에 발암성 유해 물질의 흡수를 억제고 배설을 촉진하여 변비를 치료하며 암을 예방하는데 효과적인 것으로 알려져 있다. 구약감자의 정분을 장시간 복용함으로써 소종, 갑상선암, 부인암등의 치료 효과가 있다고 보고 된 바 있고, 식물섬유인 구약감자 식품은 변비개선, 콜레스테롤 상승억제, 고혈압, 혈당하강, 대장암 등이 임상 실험 결과에서 그 효과가 입증된 바 ..

#오리 #생오리 #오리정육 #오리추천 #추천오리 #생오리 #오리요리 #오리제육 #오리효능 #오리들깨 #초장 #들깨가루 #깻잎 #불포화지방 #지방 #포화지방 #포화지방뜻 #불포화지방산뜻🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆불포화지방은 체내에서 합성이 불가능하여 반드시 외부로부터 섭취해야 한다는 점에서 필수지방산이라고도 한다. 주로 등푸른 생선, 견과류 등에 많이 함유되어 있다. 그리고 불포화지방은 뇌, 신경세포, 망막 등을 이루며, 뇌 세포의 생화학반응에도 관여하는 물질이다.포화지방은 실내 온도에서 딱딱히 굳어 있는 굳기름으로, 융해점이 높아 불포화지방에 비해 상온에서 쉽게 상하지 않는다. 동물성 식품에 많으나, 일부 식물성 유지에도 있는데 쇠기름, 돼지기름 버터(동물성 기름), 팜유, 코코넛 오일(식물성 유지) 등이..

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광천김은 바삭하다5000원부터 15000원까지 탄력있고 김이 한장한장 꽉찬느낌!!⭕️여러 김 광천 아니여도 김은 다 좋아하는데요 ㅎ전에 광천김을 너무 맛있게 먹었던 기억이있어여 - 음 긴 포장용기에 과자처럼 차례대로 나열한 김 이였는데 짭쪼르한 김이였어요 ㅎ 너무 맛있게 먹었더랬죠 그김맛이 생각나서 광천광천 하면서 비싸서 안먹고 있었음 …✅쿠팡에서 묶어서 팔길래 사보는데 가격이 싸지는 않아요 ㅎ 온라인에서 보면 왜케 싸보이는지 ?? 김이 받는 순가 역시 포장 용기가 뭔가아우라가 느껴지네요 너무 기대하나요?감동의 순간 뜯어봅니다 김은 대충 9장정도 있어요 이게 금액대별 다른거같아요 넉넉해용 용기대비 잘들어있는편 가격만큼 들어있어서 좋아요 바삭바삭 전에 먹었던 광천김은 바스락 바스락 바스라졌는데 이건 ..

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