오봉붕85의 하루하루

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#코다리 #닭강정 #치킨양념 #식자재왕 #소스 #치킨소스 #코다리강정 #강정소스 #냉장식품 #식품리뷰 #식품후기 #생선#코다리제철 #코다리칼로리 #코다리궁합 #다이어트코다리강정 🤟🏻 닭강정소스 🤟🏻닭강정소스 보통 5000원선이 닭강정소스는 7000원선꾸덕꾸적 진한 닭강정 치킨 양념이랑도 비슷해서 집에서 치킨 양념으로 쓰서도 될듯하옵니다 소스는 만능이다치밥 치킨만 사다가 소스와 치킨찢어서 치밥?코다리· 구입요령 : 살이 졸깃졸깃하며 이물질이 묻어 있지 않고 특유의 냄새가 있는 것이 좋다.🎣· 유사재료 : 북어 (명태를 반건조시킨 것은 코다리, 완전건조시킨 것은 북어이다.)🐟· 보관온도 : 18~22℃🎋· 보관일 : 1개월🌲· 보관법 : 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 보관한다.🌱· 손질법 : ..

#곤약 #곤약반찬 #곤약젤리 #다이어트식단 #다이어츠추천 #식품추천 #다이어트식품 #칼로리낮은음식 #저칼로리 #포만감🍧 곤약 🍧곤약(菎蒻) 또는 구약나물(蒟蒻--)은 천남성과의 여러해살이풀이다. 뿌리의 전분으로 묵을 만든 것을 곤약이라 하는데, 주로 일본 요리에서 쓴다.- 곤약의효능 곤약정분은 소장에서 당질의 소화흡수가 늦어 혈당의 상승이 억제됨과 동시에 발암성 유해 물질의 흡수를 억제고 배설을 촉진하여 변비를 치료하며 암을 예방하는데 효과적인 것으로 알려져 있다. 구약감자의 정분을 장시간 복용함으로써 소종, 갑상선암, 부인암등의 치료 효과가 있다고 보고 된 바 있고, 식물섬유인 구약감자 식품은 변비개선, 콜레스테롤 상승억제, 고혈압, 혈당하강, 대장암 등이 임상 실험 결과에서 그 효과가 입증된 바 ..

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